ANALYSE UND BERATUNG
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Ernährungs- und Bewegungsberatung
- Stoffwechselberatung
- Wissenswertes zum Gewichtsmanagement
- Stoffwechselanalyse
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VITALIS Gesundheitscheck
- Stoffwechselanalyse
- Elektrocardiogramm
- Infrarotkörpersubstanzmessung
- Blutzuckermessung
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TRAININGSSYSTEME
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VITALIS Sto ffwechselzirkel
- überwachtes Grundlagen-Sto fwechseltraining
- Ankurbelung des Fettsto ffwechsels mit Langzeitwirkung
- chipkartengesteuert
- einfach, wirksam, sicher
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VITALIS Figurzirkel
- ganzheitliches Figur- und Stra fungstraining
- zeitsparendes Kräftigungsprogramm
- chipkartengesteuertes, kontrolliertes Individualtraining
- einfach, wirksam und sicher
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VITALIS Gruppentraining
- motivierendes Kurstraining
- ef fektiv und anspornend
- mit Spaß unter Menschen
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VITALIS Muskelzirkel
- Individualisierung des Trainings
- Training spezieller Problemzonen in Kombination mit pulsgesteuertem Koordinationstraining
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VITALIS Präventionszirkel
- Optimierung des Energiesto ffwechsels
- Ganzkörpertraining
- alltagsnahe Bewegungen
- Optimierung der Sto ffwechselgeschwindigkeit
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VITALSTOFFWECHSELPROGRAMM
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Vitalsto ffwechselkur
- 2 Tage Ladephase
- 21 Tage Entgiftung und Entschlackung
- Stof fwechselnormalisierung
- Abbau von Depotfett
- Gewebestra fung und Muskelerhaltung
- Abbau von Sto ffwechselblockaden
- Vitalisierung Phase 1
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Vitalsto ffwechselcoaching (Metabolic Coaching)
- 6 Wochen Einzel- oder Kleingruppencoaching
- Stabilisierungs- und Testphase
- wöchentliche Sto ffwechselmessung
- Ernährungsumstellung
- Muskelau bau auf Grundlage der Sto ffwechselmessung
- Mangelzustände ausgleichen
- Vitalisierung Phase 2
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Vitalsto ffwechselplan
- 12 Monate Anti-Jo-Jo-Phase
- Vertiefungs- und Festigungsphase
- Dauerhafte Gewichtsregulierung
- Nachhaltige Wirkung
- Vitalisierung Phase 3
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